В Центре современного искусства М’АРС с огромным фурором прогремел фестиваль «ЖЕНЩИНЫ НА МАРСЕ».
Невероятно красивые, успешные, любящие себя женщины встретились в центре города, в особняке 1834 года, на крыше, устланной коврами и подушками, чтобы провести плодотворно в минувшую субботу весь день:- насладились прекрасным чаем;
- запустили женственность танцем и объятиями;
- похвалили себя любимую;
- сделали массаж рук;
- провели аромадиагностику;
- получили консультацию по личной стратегии;
- поучаствовали в фотосессии;
- послушали потрясающие лекции;
- погрузились в сновидения на выставке «Сон в музее»;
- совместными усилиями заварили какао;
- станцевали безудержные танцы;
- послушали гонги и хрустальные чаши.
Все пространство ЦСИ МАРС было отдано женщинам, пришедшим для получения всего вышеописанного, но получили они гораздо больше!
Здесь не было места спешке: каждая минута была продумана до мелочей. Сначала испили свежезаваренный зеленый чай от CHISTO.CHAY. Потрясающий аромат слышен и в сухом виде, а в горячей воде он раскрывается постепенно, словно история, которую рассказывала нам хрупкая и милая Екатерина о прекрасных местах, где произрастают особенные растения, собранные и заваренные в специальной посуде по всем правилам.
Далее было приветственное слово от очаровательной Елены Давыдовой, исполнительного директора ЦСИ МАРС. Она пожелала присутствующим создать необходимое энергетическое состояние, усилить его и благодарить себя за все сделанное и получившееся.
Потрясающая Татьяна научила нас безудержным, но одновременно женственным танцам с проработкой зон для максимальной пользы и удовольствия! Это была настоящая телесная перезагрузка: мы учились двигаться смело и не всегда грациозно, чувствовать своё тело по—новому. И даже если выражение лица при некоторых движениях было не очень красивым, в этом была искренность — будто каждая женщина наконец-то позволила себе быть настоящей, не подстраиваясь под чужие ожидания.
И наступило первое волшебство: в тот момент, как только мы ослабили наши женские объятия в благодарности друг другу за проделанную работу, начался сильный дождь. Было два варианта: остаться на крыше под куполом, наблюдать чайную церемонию, и/или спуститься в основной зал, где были представлены зоны аромадиагностики, консультации по Ба-Цзы и личной стратегии, метафорические карты, авторский массаж рук, женское белье, фотозона. А также лекции:
— «хвалебная» практика о внутренней опоре и снижении влияния внутреннего критика;
— о науке кожи, красоте и нейроэстетике;
— практика голосового раскрытия;
— интимная гимнастика.
А в зоне кафе была возможность в удовольствие пообщаться друг с другом и узнать много нового и интересного.
Продолжением программы стало посещение выставки «Сон в музее», куратором которой является Валерия Яремчук. Это не просто экспозиция, а мультисенсорный арт-проект, который объединяет сюрреалистическую живопись, перформативные инсталляции, научные исследования в области сомнологии, психологии и нейрофизиологии. Художница Оле Идрис провела нам экскурсию по локациям с её работами, являющимися центральным элементом экспозиции. Это сюрреалистичные полотна, наполненные символами и личными эмоциями. И во время экскурсии художница раскрывала смысл своих работ: рассказывала, какие существа, события или образы явились ей во сне, какие чувства и мысли за этим стоят. Она помогала зрителям «прочитать» символы и стать соавторами опыта.
При этом выставка — не только живопись. Её работы органично вплетены в мультисенсорный сценарий: их дополняют саунд-дизайн, ольфакторные элементы (запахи), голография, тактильные инсталляции и даже AR-технологии (нужно отсканировать QR-код, чтобы увидеть дополнительного персонажа). Помимо этого, возле каждой картины есть QR-код с аудиогидом, и завораживающий голос погружает ещё больше в атмосферу выставки.
Но самое невероятное – знакомство с инновационной технологией кубика сна DEEP, медитация для полного восстановления нервной системы и секреты здорового сна и осознанных сновидений. Погружаясь в 13-минутную медитацию, я полностью отключилась от всего происходящего и глубоко заснула. Медиатор сказала, что это большая редкость среди посетителей.
Ещё одним запоминающимся фрагментом фестиваля стало знакомство с создателем кубика сна DEEP Ильёй Блохиным. Он рассказал об основных сложностях, испытываемых при засыпании, и методах борьбы с ними. А также развеял несколько мифов и установок относительно сна.
Снова выглянуло солнышко, и мы вернулись на крышу для создания ритуального напитка на какао-церемонии AHIMSA.
Церемония довольно длительная, состоит из рассказа о происхождении какао, соблюдении ритуалов при приготовлении, озвучивании ингредиентов, благодарности и приветствия духов. Основу составляет совместное приготовление, закладывая в напиток женскую энергию, любовь, благостные намерения и озвучивая свои желания, а также повторение аффирмаций.
В момент разливания всем присутствующим приготовленного напитка на небе появилась радуга! Это было волшебно.
Заключением насыщенного, плодотворного дня стал саундхилинг-концерт с гонгами и хрустальными чашами от PHEROMONE WOMAN. В ЦСИ М’АРС есть всё необходимое для комфортного времяпровождения: нам раздали йога-коврики, пледы, подушки. Уютно завернувшись в плед, лёжа на коврике, под каплями начинающегося, но непродолжительного дождя, погрузились в звукотерапию, где звук становится инструментом для глубокого расслабления, восстановления и возвращения в состояние «здесь и сейчас». Каждый инструмент создаёт особую вибрацию, которая мягко воздействует на тело и психику: помогает снизить уровень стресса, отпустить напряжение и погрузиться в тишину, казалось бы, невозможную, так как гонг довольно громко распространяет своё звучание.
Концерт стал сосредоточением наполненности, родства и той самой энергетики, которая объединила всех собравшихся женщин. И тех, кто это организовал, и тех, кто пришёл «проработать» и отдохнуть телом и душой.
Здесь не нужно было притворяться, не нужно было быть «лучше» или «сильнее» – можно было просто быть. Проработать старые зажимы под мощные ритмы гонга, отпустить тревоги в протяжных мелодиях чаш, а потом выдохнуть и почувствовать, как тело и душа наконец-то находят равновесие. И в этом единении рождалось нечто большее, чем просто концерт, — создавалось пространство, где женщина могла услышать себя.
Я благодарна за этот день всем женщинам, присутствующим на фестивале. Каждая из нас стала атомом в создании М’АРСа, и из этих крошечных, но невероятно сильных частиц сложилась целая вселенная: тёплая, живая, наполненная смыслом и светом.
Пусть импульс этого дня ведёт нас дальше: к новым проектам, идеям, открытиям. Спасибо всем, кто был частью этого движения.
Автор Оксана Елизарова, фотографии автора можно посмотреть здесь, видеорепортаж автора можно увидеть здесь
Добавить комментарий